В последние 10-15 лет в России инфаркты, инсульты и онкозаболевания помолодели в разы! За примером далеко ходить не надо: в стационаре Таштыпской ЦРБ на этой неделе умер 36-летний мужчина от инсульта, казалось бы, неожиданно для родных и близких. А если посмотреть историю болезни, то обнаруживается, что у пациента были такие факторы риска инсульта: как курение, злоупотребление алкоголем, неправильное с недостаточным количеством овощей и фруктов питание… И подобных факторов риска очень много у каждого человека.
В структуре заболеваемости и преждевременной смертности 50% занимают сердечно-сосудистые заболевания: гипертензивная болезнь, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, стенокардия и т.д. Но данные науки говорят о том, что здоровье в наших руках. Каждый россиянин, каждый проживающий гражданин в Хакасии, в Таштыпском районе должен быть патриотом и взять ответственность за свое собственное здоровье на себя. Ведь Вы не хотите, чтобы нас, россиян, стало совсем мало? Уже сейчас на 1 км2 приходится 1 человек, а в Сибири и того меньше. Если же большинство будут больными, то лет через 5 некому будет работать и развивать нашу страну, поддерживать ее мощь и обороноспособность. И заселятся со временем на наших просторах, опустевших от россиян, другие страны!?
Так почему у нас такое пренебрежительное отношение к своему здоровью!? Необходимо сделать здесь и сейчас простое действие – взять и правильно расставить свои приоритеты: на I место поставить свое собственное здоровье и здоровье своих родных и близких, а остальное (работа, карьера, увлечения, хобби и т.д.) приложится. Просто поставить себе цель – быть здоровым! Если этого не сделать, то хотите вы или не хотите – будете идти по пути, ведущему к болезни и преждевременной смерти. Вам это надо?
Нет? Тогда немедленно на диспансеризацию! Через 3 года снова пройдете обследование и увидите результаты работы над собой.
Самое главное богатство страны – это люди и их здоровье. И никто, кроме нас самих, это не сделает.
Для того, чтобы подробнее узнать как правильно питаться, двигаться и о многом другом именно Вам, по Вашим личным результатам диспансеризации, необходимо прийти в ЦРБ и встретиться с вашим участковым доктором (если Вы не знаете кто Ваш участковый терапевт – информация при входе в поликлинику справа, напротив аптеки). Участковый терапевт в кабинете №15 или №9 Вам в течение 10 минут должен провести индивидуальное профилактическое консультирование. Кроме этого, после диспансеризации Вы имеете возможность получить углубленное профилактическое консультирование у врача медицинской профилактики в Школе здоровья, т.е. в актовом зале поликлиники с 10 час.
По любым вопросам, касающимся Вашего здоровья, Вы можете в течение рабочего дня встретиться с врачом медицинской профилактики или позвонить по телефону: 89135468975.
Н. Тохтобина,
врач медицинской профилактики Таштыпской ЦРБ
